В Минздраве назвали максимальный вес школьного рюкзака

Что произошло

В преддверии нового учебного года в министерстве здравоохранения напомнили казахстанским родителям, на что стоит обратить внимание при выборе школьного рюкзака, сообщает Qumash.kz.

Специалисты советуют учитывать не только дизайн и вместительность. Рюкзак должен подходить ребенку по размеру, удобно сидеть на спине и не создавать лишней нагрузки на плечи.

Сколько должен весить рюкзак

Согласно требованиям, установленным приказом Минздрава, рекомендуемый вес ежедневного учебного комплекта зависит от возраста школьника:

• для учащихся 1-3 классов - до 2 килограммов
• для учащихся 4-5 классов - до 2,5 килограмма
• для учащихся 6-7 классов - до 3,5 килограмма
• для учащихся 8-11 классов - до 4,5 килограмма

Эти нормы относятся именно к ежедневному учебному комплекту и не включают вес самого рюкзака.

"Общий вес рюкзака вместе с учебниками и принадлежностями не должен превышать 10% массы тела ребенка. Например, если школьник весит 30 килограммов, полностью собранный рюкзак желательно ограничить весом в 3 килограмма", - говорится в пояснении специалистов. 

На что обратить внимание

Рюкзак советуют выбирать вместе с ребенком. Перед покупкой его стоит примерить и убедиться, что он соответствует росту школьника и удобно располагается на спине.

При выборе нужно обратить внимание на несколько характеристик:

• широкие и мягкие лямки, которые равномерно распределяют нагрузку
• плотная спинка, обеспечивающая правильное прилегание к спине
• возможность регулировать длину лямок
• светоотражающие элементы, которые делают ребенка заметнее для водителей в темное время суток
• прочный и влагостойкий материал

Не стоит забывать и о весе самого рюкзака. Чем он легче, тем меньше дополнительная нагрузка на ребенка. Специалисты рекомендуют, чтобы пустой рюкзак весил не более килограмма.

При этом рюкзак не должен быть слишком большим или значительно свисать ниже поясницы.

Что лучше оставить дома

Даже удобный и легкий рюкзак может быстро стать тяжелым, если ребенок носит в нем ненужные вещи.

Родителям рекомендуют периодически проверять содержимое рюкзака. Игрушки, лишние тетради, книги и другие предметы, которые не понадобятся на уроках, лучше оставлять дома. Также важно приучить ребенка носить рюкзак на двух плечах, чтобы нагрузка распределялась равномерно.

Контекст 

Ранее в министерстве просвещения напомнили родителям требования к школьной форме в Казахстане, а также подчеркнули, что семьи имеют право купить одежду для учебы ребенка в любом магазине и самостоятельно выбрать производителя. Организации образования не вправе навязывать конкретные бренды или магазины.